重庆心理咨询机构分享如何与孩子沟通

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之所以提到青春期这个话题，是源于端午假期的一件小事。

假期我和爱人带上儿子参观新开业的动物园。在猛禽区，爱人和儿子发生了较为激烈的争执：看到一只大鸟，儿子说像鸬鹚，爱人说像鹈鹕。其实谁都不确定，但是两个人都不肯认输，原本都是模棱两可的语气，随着争执的深入，后来都一口咬定就是，却都拿不出任何证据证明自己的论点。爱人一如既往的拿出大家长的威严来，说一定是鹈鹕，儿子却不像小时候一样，内心不认同却不得不服从。看着儿子虽然内心并不确定自己的观点，却依然仰着稚嫩的小脸跟父亲争执的倔强的样子，我不禁笑出声来：我的儿子长大了，有自己的思想了。这只大鸟妈妈真的不认识，你认为这只鸟是鸬鹚，肯定有自己的理由，你能跟我们说说为什么是鸬鹚吗？还有，你可以问问爸爸，为什么他认为是鹈鹕？他的理由是什么？鹈鹕和鸬鹚之间有什么异同点？另外，我们可以查资料确认一下。就这样儿子停止了和父亲的对峙。

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其实确切的说，儿子还没到青春期的年龄，也还没有达到青春期的逆反程度，他只是长大了，要扞卫自己的权利，不再唯父母之命是从，有自己的想法，算是“青春前期”吧。可我却不得不思考，如何与青春期的孩子沟通。

在家长眼里，“青春期”仿佛洪水猛兽一般，唯恐避之不及。其实大可不必。青春期只是孩子成长过程中的必经之路，是孩子长大了，对于“自我”意识有了较高的要求，希望得到他人的承认和尊重，希望摆脱成人的约束，渴望独立。而不愿像小孩子一样服从家长和老师，希望像大人一样获得权利。而家长，并没有及时意识到孩子已经长大了，还把他当做小孩子去呵护、约束、控制，依然沿用以前的方式对待孩子。两者之间自然会产生冲突，就有了叛逆的小孩和苦恼的家长。

那面对青春期的孩子，作为家长，我们应该怎么做呢？

首先，多尊重少命令。我们应该把他当做大人、当做朋友来对待，要尊重他的意见，而不是命令他去做什么。即使他的意见是错的，也要给予重视，让他感觉到自己是被尊重的，自己是有发言权的。

其次，多倾听少指点。青春期的孩子往往已经开始不爱跟家长沟通，很多事情宁可和小伙伴倾诉也不肯告诉家长。如果孩子有事情还跟家长倾诉的话，家长一定要认真倾听，但不要过多指点干预，否则孩子以后可能会抗拒沟通。

*三，多鼓励少挑剔。青春期的孩子虽然身体上接近发育成熟，但心理还是幼稚的，需要家长多多鼓励和认可，这样有助于培养自信心，对于孩子做错的地方不要过于挑剔和指责，要多允许和接纳，

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*四，多减负少压力。青春期的孩子基本处于中学阶段，这期间来*习方面的压力很大，作为家长，应该多理解孩子，尽量帮孩子减轻负担，纾解压力，给孩子有力的支持。

*五，多允许少束缚。青春期的孩子由于荷尔蒙的分泌过多， 在荷尔蒙的作用下，孩子情绪*波动，变得不够理性。作为家长，应该多一些允许，少一些束缚，多一分体谅，少一分责怪，心态平和、冷静。当孩子发脾气时，我们知道那是在宣泄情绪，不是故意和父母“对着干”、“挑战父母底线”；他们为一点小事哭泣不已时，我们知道那是正常反应，不必大惊小怪、忧心忡忡；他们在发牢骚的时候，我们也能包容、理解孩子，这样亲子关系就不会那么紧张，孩子的青春期就过得更顺利一些。重庆心理咨询机构分享如何与孩子沟通